poniedziałek, 27 sierpnia 2012

Tosty francuskie



Ostatnio zamęczam Was wypiekami. Harataniec, Sernikobrownie czy zwykły placek ze śliwkami i jabłkami. Ale, dzisiaj propozycja śniadaniowa. Też na słodko, ale jest to słodycz niczym nie dosładzana. Kiedyś nie wyobrażałam sobie takiego tosta w innej wersji niż na wytrawnie. Teraz wolę inne dodatki. A, że Emma kusi mnie cały czas chałwą! To i ja w końcu musiałam wgryźć w nią ząbki. 
Nie wiem która wersja bardziej mi smakowała. Obie podbiły moje serce.
A robione z babcinego, domowego chlebka. Więc jeszcze smaczniej. I jajo od babcinych kurek. 
Ostatnio również zaopatrzyłam się w olej kokosowy na którym smażę. Jest bardzo zdrowy, a wszystko ma dzięki niemu lekko kokosowy aromat. I nawet warzywa mi tak smakują.


 A, przy okazji chciałabym się z wami podzielić moim małym sukcesem. Pierwszą publikacją w gazecie. Na papierze drukarskim ukazała się moja autorska dietetyczna tarta z warzywami.





Tosty francuskie
1/2 jajka
20ml mleka
2 kromki chleba
1/2 łyżeczki oleju kokosowego
Jajko roztrzepujemy z mlekiem. Chleb maczamy i smażymy na oleju.

Jemy sam lub z dodatkami. U mnie twaróg z jogurtem (bez dosładzaczy), chałwa i czekolada kokosowa.


20 komentarzy

  1. a ja tak kocham francuskie na słodko, że nie wyobrażam sobie zjedzenia ich na wytrawnie^^ świetne dodatki do nich dobrałaś, musiały byc pyszne:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Pyysznie, olej kokosowy to fajny pomysł, też muszę się rozejrzeć. A mogłabyś napisać coś więcej o dietetyce? Dostałam się w tym roku i jestem ciekawa co mnie czeka ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Chałwa<3. Biorę. Gratuluję:D!

    OdpowiedzUsuń
  4. gratuluje publikacji! to duzy sukces! :-) super! a w jakiej to gazecie? chetnie bym ja nabyla! :D

    OdpowiedzUsuń
  5. Uwielbiam tosty francuskie! Wersja z chałwą zdecydowanie do mnie przemawia, pycha :)

    OdpowiedzUsuń
  6. tosty francuskie to smaczny posiłek ,twoje wyglądają idealnie ;)
    gratulację publikacji ;p

    OdpowiedzUsuń
  7. Tosty francuskie to chyba najlepsze możliwe tosty <3 Z chałwą i twarogiem? Niebo w gębie!
    I gratuluję, to wielki sukces :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Gratuluję:) tosty mega pyszne :D sama ostatnio takie jadłam :D I te dodatki.... Wspaniałe :D

    Mam prośbę. Jeśli to nie byłby problem mogłabyś mi udostępnić swojego bloga śniadaniowego? Byłabym wdzięczna :)

    Z góry dziękuję i pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. oj co za szkoda, że teraz śniadaniowy jest tylko dla uprawnionych! a tak lubiłam go czytać... nawet nie wiedziałam, że wróciłaś do pisania tam :)

      Usuń
    2. No właśnie nie wróciłam do pisania na śniadaniowym. Ervisha przykro mi, ale śniadaniowy został zamknięty i nie chciałabym go komukolwiek udostępniać.

      Usuń
    3. Aha rozumiem :) Nic się nie stało. Dziękuję jednak za informację :) Pozdrawiam

      Usuń
  9. Uwielbiam tosty francuskie, juz tak dawno ich nie jadłam, muszę ja zrobić w najbliższym czasie :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Witaj imienniczko! :) Gratuluję publikacji!

    Kurcze, Twoje tosty wyglądają nieziemsko pysznie, a ja jeszcze nigdy takowych nie próbowałam!

    OdpowiedzUsuń
  11. Wieki nie jadłam tostów francuskich. Kusisz :)

    OdpowiedzUsuń
  12. fajny przepis i gratuluje publikacji:)))

    OdpowiedzUsuń
  13. hej, czy ten olej kokosowy można zastąpić jakimś innym olejem np rzepakowym lub po prostu oliwą?
    Tosty wyglądają pysznie i chętnie bym wypróbowała przepis.

    OdpowiedzUsuń

Bardzo mi miło, że zostawiasz komentarz

LinkWithin

Etykiety

aeroby (1) aktywność fizyczna (1) alkohol (1) amaretto (2) ananas (1) artykuł (5) awokado (9) baban (1) bakalie (2) bakłażan (2) bakterie (1) banan (9) banany (21) bataty (3) batonik (1) bazylia (4) berberyna (1) bez cukru (6) bez laktozy (2) bezglutenu (6) bieganie (1) biszkopty (1) błonnik (1) boczek (1) borówki (1) botwinka (3) brokuł (13) brukselka (4) brzoskwinie (6) budyń (16) bułka tarta (1) bułki (2) buraki (1) camembert (1) cebula (21) chałwa (3) chili (1) chilli (4) chleb (2) cholesterol (2) choroby metaboliczne (1) choroby tarczycy (3) ciasteczka (1) ciastka (1) ciasto (7) ciecierzyca (4) coca cola (1) cukier (35) cukinia (8) cukrzyca (6) curry (3) cynamon (19) cytryna (9) czekolada (55) czosnek (16) daktyle (6) deser (2) dieta (5) dietetyczne przepisy (3) dietetyka (3) domowe słodycze (2) domowesłodycze (1) drożdże (20) drożdżówki (3) dynia (16) dżem (7) erytrol (2) erytrytol (8) fasola (10) fasolka szparagowa (2) fast food (1) feta (4) figi (1) fit (3) fit słodycze (4) fodmaps (1) galaretki (3) garam masala (1) ghee (1) glukoza (1) gluten (4) gluten free (11) gouda (1) granola (1) grejpfrut (1) groszek (3) gruszka (1) grzyby (1) hashimoto (1) hemoglobina (1) IBD (1) ibs (2) imbir (3) insulinooporność (3) insuliooporność (1) inulina (3) jabłka (28) jabłko (1) jagody (5) jaja (10) jajka (147) jarmuż (3) jelito cienkie (1) jogurt naturalny (32) kajmak (1) kakao (36) kapusta (3) kardamon (2) kardio (1) karmel (2) karob (1) kasza gryczana (1) kasza jaglana (7) kasza manna (2) kasztany (3) kawa (3) kefir (3) kiełki (1) kinder (1) kisiel (4) kolendra (1) koncentrat pomidorowy (5) konkurs (2) koper (1) koperek (1) kremówka (13) krewetki (2) kruszonka (1) kukurydza (10) kurczak (28) kurkuma (1) kus kus (5) laska wanilii (7) limonka (2) lody (1) łosoś (4) majonez (2) mak (5) maka (1) makaron (18) makaron ryżowy (1) maliny (3) marchew (1) marchewka (17) margaryna (14) marmolada (3) masa (1) mascarpone (5) masło (54) masło orzechowe (12) maślan sodu (1) maślanka (24) mąka (44) mąka gryczana (2) mąka jaglana (3) mąka kukurydziana (1) mąka migdałowa (4) mąka orkiszowa (1) mąka pełnoziarnista (58) mąka pszenna (57) mąka ziemniaczana (8) mąka żytnia (3) mięso (1) mięso mielone (14) mięta (2) migdały (9) mikroelementy (1) mikroflora (1) mintaj (2) miód (23) mleczna kanapka (1) mleko (26) mleko kokosowe (6) mleko odtłuszczone (1) morele (1) mozzarella (5) muffiny (6) musli (1) musztarda (1) nadwaga (1) naleśniki (1) nasiona chia (1) natka pietruszki (1) nektarynka (1) nerkowce (7) ocet (4) odchudzanie (3) odżywka białkowa (3) ogórek (5) olej (14) olej kokosowy (12) oliwa (24) oliwki (1) orzech (1) orzechy (32) orzechy laskowe (2) otręby (5) owoce (1) pancakes (1) papryka (18) parmezan (1) pestki dyni (1) pesto (2) pęczak (2) pieczarki (18) pierogi (1) pietruszka (2) piramida zdrowego żywienia (1) pistacje (2) piwo (1) pizza (2) placuszki (4) płatki owsiane (22) płatki żytnie (2) pomarańcza (4) pomidory (16) popping (2) por (11) porzeczki (1) powidła (1) prebiotyk (1) probiotyki (1) przyswajalność (1) pszenica (1) publikacje (2) pudding (1) rabarbar (5) rak piersi (1) ricotta (9) rodzynki (20) rukola (1) ryba (2) ryż (16) rzeźba (1) rzodkiewka (1) salami (1) sałata (3) sałatka (1) seler (1) ser (15) ser pleśniowy (3) ser topiony (2) serek homogenizowany (9) serek wiejski (5) sernik (11) sezam (2) sibo (2) siemię lniane (1) skrobia (1) skyr (1) słodycze (1) słonecznik (8) smalec (1) soczewica (9) sos sojowy (1) spaghetti (2) sport (1) spotkanie (1) stewia (4) surowe kakao (1) surówka (1) suszone pomidory (2) syrop klonowy (7) szafran (1) szczypiorek (2) szparagi (4) szpinak (12) szynka (8) szynka parmeńska (1) śliwka (1) śliwki (6) śmietana (11) tarczyca (2) tofu (2) tort (1) tortilla (2) truskawki (4) tuńczyk (4) twaróg (29) tymianek (1) wafle ryżowe (1) warsztaty (1) warzywa (1) wędzona papryka (1) węglowodany (2) whiskey (1) wieprzowina (1) wino (2) wiórki kokosowe (22) wiśnie (3) witamina C (2) witaminy (2) wódka (3) wpc (10) wspólne gotowanie (2) współpraca (2) wysiłek fizyczny (1) wysokobiałkowe (1) zakwaszenie żołądka (1) zdrowa dieta (7) zdrowe odżywianie (6) zdrowe słodycze (2) zdrowie (2) zespół metaboliczny (3) ziemniaki (18) zupa krem (1) żelatyna (1) żelazo (1) żółtka (6) żurawina (6)
TOP