Fit Serniczek Na Zimno - Kokosowo - Czekoladowy

Uwielbiam słodycze i nie potrafiłabym z nich zrezygnować.
Dlatego mam dla Was zdrowszą alternatywę.
Fit serniczek na zimno z dużą zawartością białka który syci nas na długo.
Możemy zjeść go na śniadanie lub podać na deser.

Fit Serniczek Na Zimno /  2 porcje

wersja kokosowa
200 ml mleko kokosowe
200g jogurt naturalny
30g WPC
10g erytrytol
5g żelatyna
50 ml wrzątku

wersja czekoladowa
240 ml czekoladowy proteinowy napój mleczny (kupiłam w biedrze)
5g żelatyna
50ml wrzątku
10g erytrytol

We wrzątku rozpuścić żelatynę i odstawić do wystygnięcia.
Składniki z każdej wersji wymieszać ze sobą.
Wybraną wersję wlać do miseczki i odstawić na chwilę do lodówki. Gdy zacznie tężeć wlać drugą warstwę.
Odstawić na kilka godzin.
Żeby podać w sposób jak na zdjęciu należy włożyć na 30 sekund miseczkę do drugiej miseczki z ciepłą wodą. Serniczek wyskoczy gdy obrócimy miseczkę do góry nogami.

Smacznego

Wartość Energetyczna 1 porcji
340 kcal